Κυριακή, 16 Μαρτίου 2014

Κρέμα σοκολάτα-αβοκάντο

Το απόγευμα η Νεφέλη μου ζήτησε σοκολάτα.Πρώτη φορά μου ζητάει σοκολάτα από μόνη της.Σκέτη σοκολάτα να της έδινα..όοχι..έχει πολλά χρόνια μπροστά της γι'αυτό.Της έφτιαξα μια κρεμούλα στο πι και φι με αβοκάντο.Ταιριάζουν πολύ ωραία αυτά τα δύο και αν ψάξετε λίγο στο internet θα δείτε ότι οι ωμοφάγοι χρησιμοποιούν το συνδυασμό αυτό σε πολλά γλυκά τους.Για τη θρεπτική αξία του αβοκάντο χρειάζεται διάλεξη ολόκληρη!(δείτε οπωσδήποτε εδώ και εδώ)Αν δεν το τρώτε,λοιπόν, ξεκινήστε!Δώστε το οπωσδήποτε στα παιδάκια σας.Εκτός από τα εισαγωγής θα βρείτε στην αγορά και ελληνικά αβοκάντο(Κρήτης, Τήνου, Μεσσηνίας, Αχαίας) που είναι απίστευτα πιο νόστιμα.Αφήστε τα αβοκάντο να ωριμάσουν αρκετά πριν τα καταναλώσετε γιατι άγουρα είναι πολύ σκληρά και άγευστα.Σκέτα μπορεί να μην σας αρέσουν πολύ αλλά με τους σωστούς συνδυασμούς θα αγαπήσετε την πλούσια και γεμάτη γεύση τους.Η μικρή μου σα βρέφος κατανάλωσε πολλά αβοκάντο, για ένα διάστημα τα ζητούσε και σκέτα από μόνη της.Τώρα τα τρώει μόνο σε συνδυασμό με κάτι άλλο, αλλά κάτι είναι κι αυτό,ε;!Στην κρεμούλα αυτή υπερισχύει η σοκολάτα οπότε είναι εύκολο να την καταναλώσουν και τα δύσκολα παιδάκια.

υλικά

1 αβοκάντο
50γρ κουβερτούρα
1κγ κακάο άγλυκο

εκτέλεση

πολτοποιώ με το ραβδομπλέντερ το αβοκάντο.Λιώνω την σοκολάτα, αφήνω να γίνει χλιαρή και προσθέτω στο αβοκάντο.Ρίχνω το κακάο και ανακατεύω.Ετοιμο!!!

Ελπίζω να σας αρέσει!!!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου